MASTURBACIÓ

MASTURBACIÓ

La masturbació és una manera sana i divertida de donar-se plaer. Però va molt més enllà: permet relaxar-se, tenir moments d’autocura, enfortir l’autoestima, descobrir el cos i allò que ens agrada o no, fomentar la imaginació, reduir el dolor menstrual (si en tenim) o...
VULVA, PENIS, ANUS, TESTICLES, VAGINA…

VULVA, PENIS, ANUS, TESTICLES, VAGINA…

Tot i que sempre ens han explicat que únicament hi ha dos tipus de genitals que engloben vulva-vagina-úter-ovaris i penis-testicles, existeixen altres realitats que trenquen amb aquesta idea binaria d’entendre el sexe i obren un espai a la fluïdesa i al...
CICLE MENSTRUAL

CICLE MENSTRUAL

El cicle menstrual i la regla encara són tabús en la nostra societat. Se’n parla molt poc i, quan es fa, sovint és amb connotacions negatives. A més, pocs cops es parla del cicle menstrual com un procés complet i només s’explica, poc i malament, la fase durant la qual...
CÀNONS DE BELLESA

CÀNONS DE BELLESA

Els cànons de bellesa no són universals, sinó que s’estableixen culturalment i socialment. Establir socialment uns paràmetres de bellesa que exalten uns trets físics molt concrets imposa un únic model de cos vàlid i genera exclusió i violència. Aquest ideal de bellesa...
ITS, ANTICONCEPCIÓ I AVORTAMENT

ITS, ANTICONCEPCIÓ I AVORTAMENT

La salut sexualQuan parlem de salut ens referim a “un estat complet de benestar físic, mental i social i no només a l’absència d’afeccions o malalties” (OMS). És a dir, tenir salut significa sentir-se bé físicament, mentalment i amb l’entorn que ens envolta. Per tant,...